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ガラス瓶だらけ。。。





冷蔵庫はガラス瓶だらけです。。。。



浅漬け

新玉酢漬け

豆の酢漬け



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朝はパンと


酢漬けの物(米酢と寿司酢で漬ける)

この豆は白手長豆かな?


親戚から貰ったの

大豆ではないしあっさりしてる



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戻したものを炊飯器でやったら

泡がぶくぶくで、ひどい目に遭った。。


だから圧力鍋で2分半くらい


そのままや、酢漬けの他に


豆乳、牛乳ブレンダーで攪拌して


そのままのも入れる

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少し豆が残ってる方が好きなのでミックスします




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酢は血圧やコレステロールなどの数値に期待らしい。



私は血圧はボーダーライン


酢漬け生活少し続けます。。。










by cyatamama2012 | 2021-05-31 10:01 | 作ってみたもの